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发信人: applebaby (那一夜的红月牙), 信区: Healthylife
标 题: 巧治打嗝和手脚抽筋
发信站: 荔园晨风BBS站 (Thu May 1 15:38:44 2003), 站内信件
在日常社生活中，有的人由于吃饭受凉，或者是吃得太快，使膈肌痉挛，造成打嗝
的现象，十分难受。制止打隔的方法非常简单，即分别用自己的左右手指指甲，用
力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，即可达到制止打嗝的目的了。此外，也可
能用指甲掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距
离，其止打隔的效果也比校好。
如果你的手或者脚抽筋了，怎么办呢？只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人
中穴，持续用力掐20~30秒钟后，抽筋的肌肉即可松弛，痛疼也随之消除，用此法
对付手指或脚抽筋，有效率可达95％以上。 （摘自《家庭保健报》）
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※ 来源:·荔园晨风BBS站 bbs.szu.edu.cn·[FROM: 61.144.235.41]
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