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发信人: takeko (bamboo), 信区: Healthylife
标 题: 多饮酒会发胖吗
发信站: 荔园晨风BBS站 (Sun Apr 27 12:59:02 2003), 站内信件
酒是大家所熟悉的，也是日常生活中少不了的饮料。一般而言，饮少量的酒不可能
使人发胖，但酒饮多了则不然。因为1毫升的酒能产生7000卡热量，＆127；而蛋白
质和糖类及脂肪，虽然也同样产生热量，如1克蛋白质和1克糖各产生4000卡热量，
1＆127；1克脂肪产生9000卡热量，但它们含有对人体有益的其他成分。与此相反
，酒则只含有热能，这种热能一味使人发胖，加上饮酒的同时要吃大量的菜，所以
无论什么酒，都是发胖的因素。有人说喝啤酒也会发胖，其实不是啤酒本身的原因
，而是因为喝酒的同时吃了许多下酒的食物，导致热量过剩。单是饮用少量啤酒不
会使人发胖，啤酒的酒精含量较低，仅为.5％－4.5％，对身体不会造成危害，反
而能提供较高的营养，如维生素、酵母、矿物质、多种氨基酸和糖类。
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给你一碗蜜，里面加点糖，最后加入盐，分开是咸的，见面是甜的，最后才知一切
是幸福的！
知道吗？我对你，还是难以忘记～
无数个思念你的夜晚，想起与你难忘的夜晚，我祈求流星，
我下世能够与你相遇，相爱，直至天荒地老！
※ 来源:·荔园晨风BBS站 bbs.szu.edu.cn·[FROM: 192.168.64.77]
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