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荔园之美，在春之萌芽，在夏之绽放，在秋之收获，在冬之沉淀
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发信人: feiyu (童话爱情), 信区: Healthylife
标 题: 深层保湿：滋润、防蒸发 zz
发信站: 荔园晨风BBS站 (Thu Nov 9 20:19:20 2006), 站内
肌肤能在储水、锁水和补水三项功课上都取得骄人的成绩，还能彼此循环，环绕不息，
正是我们追求的目标。
1．冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持
在最佳水平。
2．在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3．护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及
H都不错。
4．夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5．水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗
水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6．超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水
的问题。
7．睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。
8．每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
9．每周2-3次，用保湿来宝贝干燥的肌肤，尤其是秋冬天，补水型面膜不可或缺。
10．应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来冬令进补。
11．和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
12．因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用
baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13．保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。
14．像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去每天眼球上的污物，让明眸更湿润。
15．每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能能最快改善皮肤特干状
况。
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牡羊座女性的话:
妳们的爱情比童话还美，只可惜，没办法永远留住最美的那一剎那
无为有时有还无。阳光真的好灿烂。。。。
※ 来源:·荔园晨风BBS站 http://bbs.szu.edu.cn·[FROM: 192.168.108.200]
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