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发信人: Lostway (阿佛罗迪蒂的泡沫), 信区: Healthylife
标 题: 为什么会晕车晕船？
发信站: 荔园晨风BBS站 (Sun Dec 7 18:48:45 2003), 站内信件
旅游中乘车、坐船常可以看到一些人会头昏脸白，恶心呕吐，或许自己就有过这
样的经历和反应。这样的感觉不但自己不好受，而且呕吐一地的胃内容物也影响同
车同船的其他人，使自己的处境尴尬而又无能为力。为此有些人不敢出门，放弃乘
车坐船的机会，或者万不得已要事先吃上几片药，打上一针，然后昏昏恶恶地在车
船上睡上一阵，一路风光尽皆从眼前流失，等到了终点也不会一时半会地清醒过来
，实在是大煞风景。
为什么有些人会有这样的反应而另外一些人却若无其事呢？其实这是一种病态
，医学上称运动病。运动病在人静坐或行走、跑步过程中不会引发症状，而在行车
时不规则的颠簸、飞机飞行中气压的变化、船体在航行中不停的起伏等这些外界因
素的刺激下超过了人体平时所能承受的限度而引发症状，所表现出的头晕、恶心、
呕吐、面色苍白等这一系列变化是内耳前庭和植物神经受到激惹以后的反应。
事实上，每个人的平衡器官忍受这些刺激都有一个限度，只是各人的感受性和
耐受能力高低不同而已。人体在空间的平衡由视觉、本体感受器和前庭分析器三方
面互相配合维持，其中位于内耳的前庭系统起主导作用。正常情况下，人体在空间
移动，受加速度的影响使内耳的内淋巴流动，牵动了其中的耳石器，刺激了毛细胞
上的纤毛，从而导致毛细胞兴奋，引起神经冲动并经末梢传入中枢，形成位置变化
的感觉，大脑再随之发出神经冲动支配肌肉运动，调节姿势，从而维持身体平衡。
如果内耳前庭受到的刺激超过生理限度时，大脑中枢过度兴奋，使前庭与植物神经
的反射加强，因而出现上述晕车晕船的症状。
晕车晕船的症状出现与否受很多因素影响。除个人对加速度的感受性和耐受能
力有关外，还可与刺激的强度和时间以及个人身体状况、意志的控制能力等有关。
容易晕车晕船的病人并不一定次次都出现症状，有时身体状况好，精神愉快等情况
下可以抑制大脑中枢而不出现症状。相反，患者如果在高温和炎热天气下，或者本
身是一个易激动，情绪化的性格，当精神上恐惧和惊慌，看到别人呕吐，闻到不良
气体等都会诱发运动病的发生。
运动病的症状轻重与个人的耐受力和刺激作用的大小有关，轻者只感到咽部不
适，口腔分泌物增多，有些恶心、头昏不适；重者恶心、呕吐并头痛、面色苍白、
皮肤湿冷等；甚者呕吐不止、心慌胸闷、表情淡漠，衰竭无力，并有脱水等表现。
运动病是可以预防的，而且通过有意识的锻炼可以减少运动病发作的次数，如
坐旋梯、荡秋千等，经常进行这些练习可以加强前庭功能的耐受性。对运动病的控
制目前尚无特殊有效的药物，主要是使用镇静和抗组胺H1受体的药物。常用的有晕
海宁、苯海拉明、左旋苯丙胺和东莨菪碱等。一般在乘车和乘船之前使用，如果已
经发生症状再使用往往不能有效。但是这类药物有嗜睡作用，病人往往在路途上昏
昏欲睡，虽防止了晕车晕船但也让病人一路上不能轻松愉快
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