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发信人: applebaby (那一夜的红月牙), 信区: Healthylife
标 题: 漱口水 要用个明明白白
发信站: 荔园晨风BBS站 (Tue Apr 29 10:34:42 2003), 站内信件
“牙疼不是病，疼起来真要命!”“酸、甜、冷、热，一挨边牙就疼。”在这些病
痛的“催促”下，人们有意识地寻求一些措施来防患于未然。漱口水以其简便易行
、清洁口腔卫生的特点备受人们青睐。这里要提醒您——超市里、医院中，漱口水
随处可见，且品种越来越多样化。但由于口腔知识的宣教工作相对滞后，老百姓对
漱口水仅仅是拿来就用，很难谈得上合理使用。
漱口水作为一种口腔卫生用品，分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一
般口感比较舒适，它的主要作用是去除口臭，主要成分是口腔清新剂，类似口香糖
的功，无须特殊指导使用，使用人群也无限制。在参加社交活动之前使用漱口水，
可减少口腔异味，增强社交活动的自信心。而治疗性漱口水对口腔常见病进行辅助
性治疗。有针对性地应用漱口水可预防和控制牙周的炎症。牙周疾病患者在接受了
牙周专业治疗后，可用漱口水巩固和维持疗效；应用合氟漱口水可预防龋齿。但是
，治疗性漱口水必须在专业人士的指导下使用，否则易引起一些副作用。
较常见的副作用是牙齿、黏膜因为长期使用漱口水导致牙齿变黄、味觉改变。
能引起这类副作用的漱口水主要是含洗必泰成分的类型，如口泰。洗必泰是目前被
证明为最有效的抗菌斑制剂之一，它是一种广谱抗菌素，杀菌力强，刺激小，可吸
附在牙釉质、口腔黏膜和牙菌斑的表面，并缓慢释放，能很好减缓牙根炎症状。也
正是这种吸附作用，易使牙表面、黏膜表面染色，使味蕾的味觉降低，抑制唾液的
分泌，造成口干、灼痛。这些副作用在一定程度上限制洗必泰的广泛使用。另外需
要注意的是，刷牙后不要立即使用这类漱口水，因为大多数牙膏中的表面活性剂可
降低洗必泰抗菌的有效成分。
最严重的副作用是过敏反应，但这种情形极其少见，主要出现在高敏体质人群
，引发的后果也可极为严重。能引起过敏反应的漱口水主要是含普鲁卡因成分的类
型，含这种成分的漱口水，杀菌、防病性能均很好，对口腔炎症、黏膜病都有良好
的辅助治疗作用。但要在专业人士指导下使用。
合氟漱口水，如清朗漱口水，对于儿童特别是6岁以下儿童，要慎重使用。年
龄小的儿童，由于自控能力有限，容易误将漱口水吞服，长期使用可引起慢性氟中
毒，影响儿童的生长发育。一般用0．2％氟化钠每周含漱1次或0．05％氟化钠每日
含漱1次，每次用10毫升，含漱1分钟，对于预防龋齿是很有好处的。
漱口水的类型还有许多种，最主要、最常见的是上述几种，但不论是哪一种，
大家都要首先分清类型，治疗型漱口水必须在专业人士指导下使用。注意不要长期
使用，更不要以漱口替代刷牙，每天两次的机械性刷牙是必不可少的。牙齿表面的
软垢和牙缝中的残渣，用漱口水是不可能完全清除的。
正确选用漱口水后，掌握正确的漱口方法也很重要。漱口能除去口腔内食物残
渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量，对于保持口腔清洁、预防口腔疾
病大有益处。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好
分泌，造成口干、灼痛。这些副作用在一定程度上限制洗必泰的广泛使用。另外需
要注意的是，刷牙后不要立即使用这类漱口水，因为大多数牙膏中的表面活性剂可
降低洗必泰抗菌的有效成分。
最严重的副作用是过敏反应，但这种情形极其少见，主要出现在高敏体质人群
，引发的后果也可极为严重。能引起过敏反应的漱口水主要是含普鲁卡因成分的类
型，含这种成分的漱口水，杀菌、防病性能均很好，对口腔炎症、黏膜病都有良好
的辅助治疗作用。但要在专业人士指导下使用。
合氟漱口水，如清朗漱口水，对于儿童特别是6岁以下儿童，要慎重使用。年
龄小的儿童，由于自控能力有限，容易误将漱口水吞服，长期使用可引起慢性氟中
毒，影响儿童的生长发育。一般用0．2％氟化钠每周含漱1次或0．05％氟化钠每日
含漱1次，每次用10毫升，含漱1分钟，对于预防龋齿是很有好处的。
漱口水的类型还有许多种，最主要、最常见的是上述几种，但不论是哪一种，
大家都要首先分清类型，治疗型漱口水必须在专业人士指导下使用。注意不要长期
使用，更不要以漱口替代刷牙，每天两次的机械性刷牙是必不可少的。牙齿表面的
软垢和牙缝中的残渣，用漱口水是不可能完全清除的。
正确选用漱口水后，掌握正确的漱口方法也很重要。漱口能除去口腔内食物残
渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量，对于保持口腔清洁、预防口腔疾
病大有益处。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好
在刚刚进食后， 因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来，减少
口腔内的细菌，并能减弱细菌的生长繁殖。漱口时应用清水漱口，方法为：将清水
含在口内，鼓动两腮与唇部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水
力反复地冲洗口腔各个部位，这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙
、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到
清洁口腔的目的。然后，含约10毫升的漱口水，用上述方法漱1分钟。漱完后不要
再用清水漱口。
做好口腔预防保健工作，正确合理使用漱口水，是我们共同的心愿，愿大家都
拥有健康的口腔！
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