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发信人: applebaby (sand嘅番薯), 信区: Healthylife
标 题: 消除皱纹方法多
发信站: 荔园晨风BBS站 (Thu Apr 24 10:24:04 2003), 站内信件
脸上出现了皱纹，治疗的方法概括起来有以下几种：
1、食疗法：食物对皮肤的代谢、分泌和营养的关系密切，吃维生素A较多的动物肝
脏、虾仁、菠菜、南瓜等可润泽皮肤，防止皮肤干涩、粗糙和萎缩。多吃富含胡萝
卜素的熟透胡萝卜，可防止皮肤胶原蛋白质和弹性纤维素因遭受紫外线照射被破坏
。常吃富含维生素B的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆类以及富含氨基酸的优质蛋
白质食物--如鲜鱼、鸡肉、瘦猪肉、牛羊肉等，尤其是富含胶原蛋白质的猪排、
猪耳、猪脚、肉皮等，均有平展面部皱纹的功效。
2、药物治疗：猪皮内所含的胶原蛋白质为猪肉的2.5倍，从猪皮中提炼的"胶原注
射液"，可以直接注射于皱纹的皮肤下，同时服用维生素C。这是消除面部皱纹的有
效疗法。
3、按摩疗法：即对面部进行自我按摩，方法是先把手掌擦热，从额头沿眼眶到面
颊，最后至下巴，往返轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，每日早起和入睡
前各按摩一次，长期坚持，也可使面部皱纹逐渐消失。
4、激光疗法：是现代高科技的产物，首先用电子仪探侧出皮下神经末梢的电位差
（即失去的能量），然后用除皱仪确定每条皱纹周围的神经末梢部位，再由医务人
员操纵特种激光机多次照射，使硬化后的皱沟纤维化，将凹处重新填平。用这种方
法可以消除粗条皱纹。
《健康茶座》
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